| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Cwiczysz z pomoca jakiegos programu cwiczen ? |
| Tak. |
|
25% |
[ 1 ] |
| Nie. |
|
75% |
[ 3 ] |
|
| Wszystkich Głosów : 4 |
|
| Autor |
Wiadomość |
seb
Pomywacz Podłóg
Dołączył: 18 Cze 2005
Posty: 264
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: bydgoszcz
|
 Wysłany: Wto 20:48, 21 Cze 2005 Temat postu: Treningi |
|
|
Znacie moze jakies 'cykle treningow' ogolnorozwojowych (lub na wyskok).
Google power znalazlo tylko Super Dunks II i [link widoczny dla zalogowanych] - programy treningowe, ktore stosowane sa (byly) przy mlodych talentach w lidze NBA.
Chcialbym sie dowiedziec jak wy trenujecie (?) / trenowaliscie...
MephiR ty chodziles do szkoly baletowej (czy cos takiego) znasz moze jakies konkretne cwiczenia/cykle/programy do wyskoku/dobrego rozciagniecia/lub ogolne ?
Sorry za moje slownictwo/terminy, ale sie na tym nie znam. Ja tylko cwicze : ).
btw jak avatar ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
 |
MephiR
Pan i władca
Dołączył: 10 Cze 2005
Posty: 874
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Bytom
|
| Wysłany: Wto 21:27, 21 Cze 2005 Temat postu: Re: Treningi |
|
|
| seb napisał: | Chcialbym sie dowiedziec jak wy trenujecie (?) / trenowaliscie...
MephiR ty chodziles do szkoly baletowej (czy cos takiego) znasz moze jakies konkretne cwiczenia/cykle/programy do wyskoku/dobrego rozciagniecia/lub ogolne ? |
Lepiej żebyś tego sam nie próbował, bo możesz sobie krzywdę zrobić... Gdybyś mieszkał bliżej, to mógłbym Ci to wszystko pokazać, ale tak przez internet może to być niebezpieczne...
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
seb
Pomywacz Podłóg
Dołączył: 18 Cze 2005
Posty: 264
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: bydgoszcz
|
| Wysłany: Śro 7:56, 22 Cze 2005 Temat postu: Re: Treningi |
|
|
| MephiR napisał: | | seb napisał: | Chcialbym sie dowiedziec jak wy trenujecie (?) / trenowaliscie...
MephiR ty chodziles do szkoly baletowej (czy cos takiego) znasz moze jakies konkretne cwiczenia/cykle/programy do wyskoku/dobrego rozciagniecia/lub ogolne ? |
Lepiej żebyś tego sam nie próbował, bo możesz sobie krzywdę zrobić... Gdybyś mieszkał bliżej, to mógłbym Ci to wszystko pokazać, ale tak przez internet może to być niebezpieczne... |
Moglbys przeczytac [link widoczny dla zalogowanych] i powiedziec mi czy uwazasz ten trening za 'bezpieczny'.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
MephiR
Pan i władca
Dołączył: 10 Cze 2005
Posty: 874
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Bytom
|
| Wysłany: Śro 14:52, 22 Cze 2005 Temat postu: |
|
|
Może być, tylko nie rozciągaj się na chamca, bo będziesz mógł pomarzyć o skokach =P.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
